1- Santé et bien-être
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Sommeil et récupération
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Prévention des TMS
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Gestion du stress
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Détente et vitalité
2- Efficacité et performance
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Motivation, sens et performance
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Communication-relation
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Déconnexion-digital Détox
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Soft-skills
3- Equilibre des temps de vie
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Équilibre vie pro-vie perso
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Organisation-gestion du temps
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Efficacité en télétravail
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Pour rythmer et faire évoluer les connaissances collectivement
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Pour le sens, l’engagement, la convivialité et la cohésion d’équipe
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Séances collectives, témoignages, sondages, vidéos, podcasts, guides et fiches pratiques …
